アロマヨガと筋トレを合わせたプログラムです。ヨガでは流れる様に体を動かししなやかさと柔軟性を高めます。筋トレは […]

  8月アウトドアプログラム 道東の短い夏をLIFE IN BIHOROのアウトドアプログラムで思い […]

7月アウトドアプログラム 道東の短い夏をLIFE IN BIHOROのアウトドアプログラムで思いっきり楽しみま […]

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6月アウトドアプログラム ひとりではなかなか始めれない事も、ガイドと一緒なら安心して始めることが出来ます。 こ […]

ヨガ＆テントサウナ～心も身体もととのえ～ ヨガで身体と呼吸をととのえ、テントサウナで更に心も身体もととのいまし […]

春の陽気に誘われて、新しい何かを始めるのにピッタリの季節ですね。 暖かくなって活動的になる春、ヨガ・ピラティス […]

LIFE SKATE PARK横の満開の桜をみながら、スタジオを飛び出し、おそとヨガを開催いたします。おそとな […]

3月21日春分の日　10時30分～11時45分 ダンスが初めての方でも大丈夫！ 簡単なダンスを踊りませんか？ […]

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